Tro på deg selv, alltid! Tenker du alltid at du skulle tatt andre valg. Eller hvorfor sa jeg nei, der jeg skulle sagt ja, eller motsatt. Hva om du hadde gjort noen andre valgt i livet, bare tatt den jobben eller det oppdraget. Svekker det, og dine valg din egen tro på deg selv?
Hvis du ikke gjør det, vil ingen andre det heller. Å ha tro på seg selv er ikke et spørsmål om stolthet, men et av verdighet. Vi trenger den troen slik at vi kan stole på våre egne beslutninger, ikke være redde for å begå feil, og å plukke oss opp igjen hver gang vi faller. Å tro på oss selv er å elske oss selv med mot, og det å vite at vi fortjener bedre.
Det hører kanskje ut som sitat fra all verdens selvhjelpsbøker, eller podcaster og lydfiler spilt inn av mer eller mindre begavde personer som har funnet oppskriften på det perfekte liv. Livet vårt hadde vært mye enklere hvis skjebnen bestemte alt, eller er egentlig bare skjebnen også valg som stiller spørsmålet, ja, – eller nei?
Jeg husker til livet mitt før jeg måtte ta kompliserte valg. Sånn i tenårene når hjernen, og livet begynte å kreve svar på hvem er jeg? Hva skal jeg bli? Hva skal jeg velge? Alt blir dine egne valg. Det er du som skal få bestemme hva du skal gjøre etter ungdomsskolen og videregående, hvilke fag du vil studere og hvilken vei du vil å gå videre.
Tenk deg at du går ut for å spise og bestiller en salat, men servitøren forteller deg at du ikke kan få den, at du må ta suppen i stedet. Hva ville du følt? Valget mellom suppe og salat er ganske harmløst, men det viser en del av menneskets natur. Vi liker ikke å bli tvunget til avgjørelser som vi er i stand til å ta selv. Vi motsetter oss tvang. Selv når vi står overfor mer alvorlige avgjørelser, de av moralsk karakter, er det viktig at vi velger selv.
Man kan velge noe trygt eller det andre sier er bra, og «glemme» å høre på seg selv og tørre å følge drømmene sine. Jeg hører mennesker daglig si at de angret på at de ikke lyttet til seg selv.«Hadde de bare lyttet til intuisjonen sin den gangen, hadde de ikke sittet der de er i dag».
Intuisjonen vår samler og systematiserer all den tilgjengelige informasjon vi har tilgang til, både internt i oss selv og eksternt i det vi har rundt oss, slik at vi får et slags overblikk over situasjonen.
Finnes det egenlig feil eller rette valg. Eller er det valget du tar alltid det rette? Om du opplever å ta åpenbare feile valg en gang iblant, betyr det ikke at det er noe galt med deg. Kanskje du kan snu det på hodet og tenke det var kjipt, men samtidig en lærerik erfaring? Heldigvis er det ikke slik at en må ta et valg og holde seg til dette valget for resten av livet. Det gir mening.
Kunsten å ha tro på seg selv er virkelig en øvelse av viljestyrke. Viljen er nesten som en muskel, trent opp med visse tanker, og rettet mot trivsel og personlig vekst. Men, og det vet vi godt, det er ikke lett å tenke positivt og trygt når vi har lav selvtillit og våre liv er fulle av apati og frustrasjon.
Summen allikavell av småvalgene og de store valgene i hverdagen har en effekt på hva vi får ut av dette livet. Noen valg er så store, så avgjørende at vi nesten skulle ønske vi slapp å ta dem. Men vi må.
For å sitte på gjerdet og dingle med bena er også et valg. Uansett hvor vi snur oss, slipper vi ikke unna. Men hvordan skal vi kunne vite hva som er et godt og et riktig valg? Og hvorfor er det sånn at vi tar dårlige valg til tross for at vi kanskje burde vite bedre?
Mange jeg treffer ser på selvfølelsen som noe alvorlig og litt mystisk, men selvfølelsen er egentlig ganske ukomplisert, enten den er god eller dårlig. Jeg tror at selvfølelse er noe så enkelt som tankene dine.
Lytt mer på selvfølelsen, eller magefølelsen om du vil, det er tankene dine, og de vet svaret som ikke er rett eller galt, YES!
Bjørn Wiik, november 2019.
