Det snakkes mye om håpløshet og mismot i våre dager. Vi får stadig påfyll med gode argumenter om alt som er vanskelig og slitsomt.
Samtidig har vi en del mennesker som er ukuelig optimister. «Bare du ser positivt på livet så går allting så bra.» Motivasjon kan stresse! Problemet er at de mest begeistrede og engasjerte medarbeiderne kan bli så tent på å gjøre jobben sin godt at de brenner seg ut av ren begeistring.
«Bare du vinkler ting på den rett måten så vil alt rette seg, bare du holder på med meditasjon, yoga, eller en eller annen helsekur så vil alt ordne seg.» I slike kretser vil du alltid få høre at «det er i motbakker du vokser».
Hmmm av og til kan det være utrolig slitsomt med hyper motiverte «Petter Stordalen typer», eller mennesker som bare roper ut, maaaaannndag, det digges!
Nyere forskning viser at en leder kan ikke motivere en ansatt. Det en leder derimot kan gjøre, er å legge til rette for at den ansatte selv skal kunne bli motivert. Altså andres overdrevne motivasjon har ingen verdi i seg selv, men den kan motivere deg selv til å tenke med positivt fortegn, bli motivert.
Alle må finne sin egen motivasjon i seg selv!
Motivasjon er individuelt. Få motivers av det samme, og ikke minst er det en hårfin balanse for når motivasjon blir for mye. Det betyr at hjernen vår lar oss mota motivasjon og lar oss påvirke, men at om det vipper over får det fort motsatt effekt. Motivasjonsbalansen er en hårfin kunst der linjen må være sånn noenlunde vannrett.
Min største motivasjon, både privat og i jobbsammenheng er mestringsfølelse. For at en mennesker skal kunne finne motivasjon i seg selv er det viktig at hygienefaktorene som penger, bolig, trygghet og mat at det ikke skal handles ut ifra frykt, er på plass. Bortsett fra dette vil motivasjon variere fra person til person.
Jeg vet at motivasjonen er en viktig pilar i livet. Mange har oss opplevd negativ tankegang. Når man sier til seg selv; «dette kommer jeg ikke til å klare», «jeg fikk det ikke til sist, så hvorfor nå», «jeg er ikke bra nok» , «det er ikke vits i» og lignende. Om man ikke blir bevisst det selv, kan en slik tankegang kan få store konsekvenser på sikt, det er farlig og det blir en vond spiral.
Til slutt ønsker man kanskje ikke å prøve nye ting eller se nye løsninger, fordi man har blitt motløs. Da kommer man ingen vei. Og når livet står stille, og man ikke engang tør forsøke noe nytt, så ender det lett i en depresjon. Så derfor må vi ha tilført motivasjons, sørge for en positiv livspåfyll. Motivasjon er for hjernen det ideelle drivstoffet.
Altså, motivasjon er drivstoffet eller bensinen som får oss ut i aktivitet og arbeid. Uten motivasjon ville vi være noen late skapninger. I tillegg til motivasjon trenger vi noen gode grunner som driver oss til handling. Har vi en stor og god nok grunn for å gjøre noe, og er topp motivert, vil vi oppleve at vi kan gjøre og klare nesten hva som helst.
Alt du gjør i livet, handler om motivasjon – og motivasjon styrer livet ditt.
Men de mest effektive lederne vet godt at ledelse innebærer mer enn «bare» det å drive en bedrift. Det omfatter også å maksimere motivasjonen og den psykiske styrken din, eller det å bli «superbruker av hjernen». Videre krever det at man ivaretar den fysiske helsen
Så la oss ta imot Petter…rope ut endelig maaaannnndddaggg og bare fylle opp tanken med 100% motivasjon, for det gir både hjernen og kroppen stor, positiv og god aktivitet. Heia, heia!
Sure og umotiverte – men likevel nyttige, YES!
Bjørn Wiik, juni 2019.
