Tanker fra en solseng….

Livet mitt føles så tomt! Hjertesukket fyker over bordet på kompistreffet. Du har jo en fin familie og en trygg jobb, argumenterer vi kompisene tilbake. Og det er sant. Mange vil si han mestrer livet sitt med glans.

Livssjakk, et spill med mange muligheter og umuligheter.

Livets spill er ikke som sjakk, men det ligner. Spillene handler om samhandlinger mellom mennesker, og våre motiver og strategier for å nå visse mål i livet. Spillene har visse regler, og utgjør på mange måter vannet i livets elv. Uten et betydningsfullt spill vil livet miste sin farge.

En vakker solskinnsdag i et litt for «varmt» Spania er det deilig å lukke øyene å filosofere litt over samhandlinger og optimistiske mennesker. Samhandling krever mest, det å kunne være på livets scene, og takle og tilpasse seg kan være en stor utfordring.

Et grunnelement i sunne relasjoner mellom mennesker er at vi kan være trygge på hverandre, og ha tillit til at vi blir behandlet på en respektfull måte. Dette innebærer blant annet at våre opplevelser, vårt perspektiv og følelser blir tatt på alvor, og at vi kan ha innflytelse på vår egen situasjon. Dette inkluderer også at vi kan føle oss som en del av felleskapet, at vi kan føle tilhørighet, samtidig som vi opplever at vi bestemmer over oss selv.

Å være en optimist krever ikke at livet skal være en dans på roser, at du hadde en fantastisk barndom eller at livet ditt allerede er fantastisk. Å heve det beste av deg selv, av andre og fra hver situasjon er et valg.

En optimist er ikke en uinformert pessimist, men noen som velger å understreke det positive.

Da varmer solen skikkelig… jeg må våkne opp fra min lille «ferie filosofi» og finne frem mer solkrem med faktor 50. Jeg sender varme tanker til kompisen min som spiller livssjakk, og jobber videre med samhandling for å kunne være livsoptimist. Det er ikke alltid like enkelt, men det hjelper godt med sol og sommer. Det varmer både hjerte og sjel!

Fortsatt god sommer!

Bjørn Wiik, juli 2019.