I en årstid da alt skal være lykke, er det noen som fortsatt ser glasset som halvtomt. Spørsmålet, er glasset halvfullt eller halvtomt? Du bestemmer! Selv om du vet dette, er det noen ganger så lett å la deg rive med av den første tanken som dukker opp i sinnet ditt.
Men så ofte er den første tanken negativ. Naturligvis har denne typen tanker negative effekter. Kanskje tankene kommer fordi du er stresset på jobb, ikke greier å koble av eller er et sted i livet der du ikke har ro?. Eller kanskje har du problemer hjemme, i forhold, med deg selv eller andre problemer.
Bli med på et lite tankeeksperiment. Lukk øynene og forestill deg denne situasjonen … Når du kjører hjem, er det samme lyskrysset alltid rødt. Du møter alltid det røde lyset, det virker som om noen gjør det med vilje til å irritere deg. Det røde lyset betyr at du kommer hjem senere, og du er allerede sliten etter arbeidsdagen din. For å gjøre saken verre, er du alene i bilen
En dag er du på vei hjem, denne gangen sammen med en kollega i bilen. Når du kommer nærmere lyslyset begynner du å si «Rødt lys igjen! Jeg forstår ikke hvordan jeg alltid møter det røde lyset her!», men kollegaen din smiler og sier, «Jeg elsker at dette lyskrysset alltid er rødt!»
Hvorfor, og han forteller det stille og melankolsk, du har kun fokusert på det som er rett foran deg: det røde lyset. Men, hvis du bare snudde hodet litt, ville du se hva kollegaen din ser: havet og en vakker solnedgang.
Det viktigste er ikke hvordan man har det, men hvordan man tar det!
Moralen er at omgivelsene tar ikke alltid hensyn, og grensene må man sette selv. Og det er dette som ligger i ordtaket ”det viktigste er ikke hvordan man har det, men hvordan man tar det”. I det øyeblikk man begynner å sette grenser vil omgivelsene oppfatte en mer tydelig og man blir behandlet med respekt. Man tar vare på seg selv og er bedre i stand til å takle vanskelige situasjoner, og vil alltid se muligheter. Glasset er alltid halvfullt, om det er det du vil, eller ønsker.
Jeg finner mye lykke i musikk, jeg er nok over gjennomsnittet opptatt av tekster. En herlig tekst er gammel drøm av Bjørn Eidsvåg:
Nå trenger de seg på igjen, tunge tanker som vil inn
Nå må eg ut å gå igjen, kjenna regn og kjenna vind
Truå mi har trange kår, frykten e så stor
Eg trenger deg så veien går te huset du bor
Det er den typen person som ser glasset halvfullt. Bare se litt forbi det som er rett foran deg. Nyt hvor du er, og hvem du er med. Gjør det, i stedet for å tenke på hvordan dette kan påvirke fremtiden din negativt.
Lev livet nå, og lev masse og fortsett å gi litt mer fa… 😊
Bjørn Wiik, halvfullt, seff, juli 2019 – fortsatt god sommer!
